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Ce qui est inclus : -40 % sur tous les produits Yoga Sport Fitness chez Onamaste Comment ça marche : Téléchargez votre coupon sur votre espace personnel Groupon (rubrique « Mes commandes »). Rendez-vous sur https://onamaste. com/ Choisissez votre produit Ajoutez vos produits à votre panier Renseignez votre code au moment du règlementSAV : après votre commande en cas de questions contactez le vendeur par mail à hello@onamaste. com hello@onamaste. com en ajoutant votre coupon en pièce jointe.Jusqu'à -17%
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Ce qui est inclus selon l option chosie : 1 cours découverte de yoga aérien sur les créneaux du vendredi soir (18h à 19h) ou du samedi matin (10h à 11h) au choix. Cartes de 5 cours pour venir découvrir le yoga aérien durant les créneaux du vendredi soir (18h à 19h) ou du samedi matin (10h à 11h) au choix. Réservation obligatoire sur : https://orendaflow. simplybook. it/v2/#book/service/6/count/1/ Lieu : Happy Body Center - 234 Av. du 15E Corps 83700 Saint-RaphaëlJusqu'à -40%
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Détail de l offre : 5 séances d 1h30 d Hatha Yoga à 39 € au lieu de 95 €* Le Hatha Yoga est l’activité toute désignée pour se détendre et réconcilier le corps et l’esprit. Basé sur des exercices de respiration d’assouplissement de relaxation et de tonicité ce type de yoga permet une meilleure appréhension du corps dans sa globalité et dans le respect et la conscience de soi. Par l’intermédiaire d’une alternance de postures relaxantes favorisant le lâcher-prise suivie d’une partie plus dynamique pour s ancrer et se donner de la force c’est l’interdépendance du corps et de l’esprit qui est sans cesse sollicitée dans cette discipline holistique permettant d’atteindre un niveau plus élevé de coordination entre ces deux piliers qui forment l’individu. Important : Les élèves doivent apporter leurs propres tapis ainsi que 2 briques et une sangle.Les tapis et accessoires de yoga ne sont plus fournis en suite aux mesures de prévention liées au COVID19. * Prix public affiché constaté le 21/04/2017.Jusqu'à -59%
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Disponibilités Réservation Ce qui est inclus : 1 3 ou 5 séances de yoga Hatha selon l option choisie Durée d une séance : 1h15 Horaires : Les lundi mardi et jeudi : de 9h30 à 11h30 et de 16h30 à 18h30 Mercredi : de 12h à 14h et de 19h à 21h30 Vendredi : de 12h à 14h Samedi : de 9h30 à 12h Consultez le planning des prochains cours ici Le yoga Hatha est un type de yoga qui permet d’établir un juste équilibre entre les fonctions physique et mentales. Il permet de détendre le corps par une correcte distribution des énergies sur le physique de pacifier le mental par la concentration demandée dans la pratique du yoga et d’exercer un contrôle sur le souffle par la maîtrise de la respiration. Chaque séance commence par des exercices de respiration correcte (Pranayama) suivis par les postures.Jusqu'à -38%
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cours de yoga danse cours de yoga vinyasa professeure certifiée studio magnifiqueJusqu'à -60%
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Ce qui est inclus : 1 ou 2 séances de Hatha yoga bien-être d’1h pour 1 personne avec Angele Om Yoga Description : Le Hatha-Yoga est le yoga le plus pratiqué en Occident. Ce type de yoga par la pratique précise et rythmée de postures permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens. Il trouve son origine dans des textes anciens les yoga sutras de Patanjali. Le Hatha yoga travaille sur les postures. Il est un enchaînement de postures très simples ou plus compliquées. C’est une discipline qui s’adresse à tout le monde avec différents niveaux selon que l’on soit débutant ou plus expérimenté dans la discipline. Les bienfaits du Hatha-Yoga ( avec pratique assidue et régulière ): Sur le plan physique : vise à obtenir une meilleure forme et vise à travailler la souplesse renforcer le squelette et les articulations et à faire disparaître de possible problèmes de dos Sur le plan mental : a pour but d’améliorer la concentration la mémorisation et de rendre l’esprit plus clair Sur le plan émotionnel : aide à la gestion du stress et de l’anxiété et peut améliorer la qualité de sommeil Planning : le lundi à 9h30 le mardi et le jeudi à 12h30 et le vendredi à 11h. Prix public affiché constaté sur place le 25/08/2020.Jusqu'à -39%
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Reprise des cours à partir de début septembre 2023 Ce qui est inclus : 3 ou 5 sessions de yoga au choix d une durée d 1 heure Planning des sessions : Yoga Kundalini : Mardi 21h-22h Salle de l école Louise Michel rue Colonnel Guichard 92130 Issy les Moulineaux Yoga doux : Mercredi 18h-19h Studio Cambronne 71 rue Fondary 75015 ParisMercredi 21h-22h Salle de l école Louise Michel rue Colonnel Guichard 92130 Issy les Moulineaux Parcours bien-être (Yoga doux Relaxation Méditation Pleine Conscience Sophrologie Méditations Sonores) : Jeudi 20-21h Studio Cambronne 71 rue Fondary 75015 ParisVendredi 19h-20h au Temps des Cerises 90-98 Promenade du Verger 92130 Issy les Moulineaux Parcours bien-être (Yoga doux Relaxation Méditation Pleine Conscience Sophrologie Méditations Sonores) : Samedi 12h30-13h30 salle OSTERMEYER ISSY COEUR DE VILLE Promenade du Cœur de Ville 92130 Issy les Moulineaux Le yoga Nidra est souvent appelé le « yoga du sommeil ». Il se pratique le plus souvent en position allongée sur le sol en « Savasana ». Le professeur guide l’élève vers des exercices de méditation et de relaxation qui se font mentalement (se concentrer sur une partie du corps sur la respiration répéter un mantra visualisation…). Le but est de rester conscient et surtout immobile pour favoriser la concentration. Au cours de l’exercice il se peut que l’esprit s’enfonce peu à peu dans un état de semi-éveil. Le Yin Yoga est un yoga doux qui vous propose de réaliser des postures immobiles et tenues assez longtemps pour faire travailler les muscles profonds du corps. Ce type de yoga est destiné à favoriser la relaxation le lâcher-prise la flexibilité et la santé de l’organisme. Il se concentre principalement sur le corps mais plus particulièrement sur le squelette et les tissus conjonctifs comme les ligaments les articulations ou encore les cartilages. Le Kundalini Yoga est considéré par certains comme le « yoga originel » dans la mesure où il réunit dans le corpus de ses techniques de nombreuses formes de yoga. C est un yoga holistique particulièrement puissant dans ses effets agissant sur les différents plans de l être à partir de séries (appelées "kriyas") basé sur une pratique corporelle et respiratoire (avec des techniques variées) la relaxation et la méditation (chantée avec mantra ou silencieuse). Le Vinyasa Yoga bouscule tous les préjugés que l’on peut avoir sur la pratique du yoga. En effet l’enchaînement de mouvements dynamiques qui le caractérise lui vaut d’être particulièrement prisé aux Etats-Unis et en Occident. Il correspond sans doute mieux aux besoins plus spécifiques des populations occidentales à leur culture et à leur mode de vie car c’est un yoga que l’on pourrait définir comme « plus physique ». Le terme sanskrit « vinyasa » signifie d’ailleurs « synchronisation du mouvement sur la respiration » « nyasa » se traduisant par « placer » et « vi » : « d’une manière spécifique ». C’est là tout le cœur de cette discipline qui nous invite à nous reconnecter avec l’essentiel : notre inspiration et notre expiration qui sont le moteur de tout. Prix public affiché constaté sur place le 21/09/2020.Jusqu'à -43%
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Ce qui est inclus : Offre 1 : 1 séance cours de yoga. Offre 2 : 2 séances cours de yoga. Découvrir le YOGA à travers les asanas (postures) & la transformation intérieure grâce à la méditation et le pranayama (respiration). D’un niveau débutant ou avancé une variété de cours accessibles à tous sont donnés par une professeur expérimentée et passionnée. Description des cours proposés : Yoga Vinyasa : « Vinyasa » représente le mouvement. Dans ce cours on bouge constamment mais doucement. A chaque mouvement correspond soit une inspiration soit une expiration comme dans la méditation. Grâce au mouvement on crée une chaleur naturelle dans le corps afin d’éliminer les toxines. Un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration. Tout au long de la séance l’attention est portée sur l’alignement postural et la conscience de soi. Ce cours vous apportera vitalité et énergie. Il convient à tous les niveaux. Yoga Hatha :Le Hatha est un yoga traditionnel vieux de 5000 ans destiné aux débutants. « Ha » représente le soleil et le mouvement. « Tha » représente la lune et la respiration. Dans ce cours on travaille les postures une par une. Le rythme est lent afin de développer la respiration. Une pratique douce et profonde à la fois. Pour prendre le temps d’être dans la posture d’installer la respiration et relâcher les tensions. Une expérience interne et subtile. A la fin du cours on se sent détendu et vraiment bien dans sa peau plus proche de soi-même. Yoga Hatha et Pranayama :« Prana » représente la force vitale « YAMA » représente le contrôle de la respiration. Par le contrôle de la respiration on a conscience de nos pensées de nos émotions on vit donc le moment présent. On travaille avec des postures du Hatha Yoga permettant d’accéder au bien-être et à l’équilibre mental. Ce cours convient à tous les niveaux. Yoga Famille :Les bienfaits de la méditation et du yoga chez l’enfant sont nombreux et reconnus mais aussi et surtout parce qu’une pratique en famille vous permettra de partager un activité complice et de développer encore le lien d’attachement qui vous unit.” Consulter le planning du cours : http://www. club-forme. fr/content/galleries/PLANNING%20YOGA%20%2B%20SPORT.pdf. Prix publics affichés constatés sur place le 14/01/2020.Jusqu'à -42%
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Vous cherchez à améliorer votre forme physique tout en vous amusant ? Découvrez une gamme de cours de fitness conçus pour renforcer votre corps et votre esprit. Débutant ou expert il y en a pour tout le monde. Ce qui est inclus Offrez-vous une expérience de conditionnement physique complète avec cette sélection de cours de sport. Chaque cours est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques que ce soit pour renforcer vos muscles améliorer votre flexibilité ou augmenter votre endurance. Option 1 : 1 cours au choix Option 3 : 3 cours au choix Liste des cours au choix : Pilates : le pilates est une méthode d exercice physique qui se concentre sur le renforcement des muscles profonds l amélioration de la posture et le développement de la souplesse. Il met l accent sur la respiration la concentration et le contrôle des mouvements pour favoriser la stabilité et la coordination. Néo Yoga : le néo yoga est une discipline qui combine des éléments de yoga de tai-chi et de pilates. Ce programme vise à améliorer la force musculaire la flexibilité l équilibre et la relaxation. Les séances de néo yoga comprennent des exercices de respiration des mouvements fluides et des postures visant à renforcer le corps tout en favorisant un état mental de bien-être. C est une approche holistique qui harmonise le corps et l esprit. 100% abdo : un entraînement ciblé pour des abdominaux plus forts et plus toniques en seulement 25 minutes. Des exercices variés et dynamiques dirigés par nos instructeurs qualifiés pour vous aider à sculpter un noyau solide. Adapté à tous les niveaux de condition physique. Relevez le défi et rejoignez-nous pour un ventre plus ferme et plus défini ! Functional training : le functional training ou entraînement fonctionnel est une approche d exercice physique axée sur le développement de la force de la flexibilité et de l endurance en mettant l accent sur les mouvements naturels du corps. L objectif est d améliorer la capacité à accomplir efficacement les activités quotidiennes en renforçant les muscles impliqués dans ces mouvements. Cross training renforcement : Le cross training orienté renforcement est un programme d entraînement qui se concentre principalement sur le renforcement musculaire. Il intègre une diversité d exercices de musculation d haltérophilie et d autres activités visant à développer la force et la masse musculaire dans différentes parties du corps. L objectif principal est d améliorer la puissance la stabilité musculaire et la composition corporelle globale. Cross Training conditioning : Le cross training conditioning est un programme d entraînement qui met l accent sur le renforcement du système cardiovasculaire. Il combine une variété d exercices aérobiques tels que le rameur la pliometrie la corde à sauter et d autres activités qui augmentent le rythme cardiaque. L objectif principal est d améliorer l endurance la capacité pulmonaire et la santé cardiovasculaire globale. Hiit : le HIIT ou High-Intensity Interval Training (entraînement fractionné de haute intensité en français) est un style d exercice qui alterne entre des périodes d effort intense et de courtes périodes de repos ou de récupération. Ces séances d entraînement sont courtes mais très intenses visant à maximiser les bienfaits cardiovasculaires à améliorer la condition physique et à brûler des calories de manière efficace. L accent est mis sur des périodes d activité intense suivies de brefs moments de repos pour créer un entraînement efficace et efficient. A savoir : tous les cours se font en small group c est-à-dire 7 personnes maximum. Horaires : du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 13h.Jusqu'à -65%
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Détail de l’offre : 2 cours de yoga pour 1 personne ou 1 cours pour 2 personnes à 9 90 € pour un prix pouvant aller jusqu’à 40 €* 4 cours de yoga pour 1 personne ou 2 cours pour 2 personnes à 19 90 € pour un prix pouvant aller jusqu’à 80 €* Cours proposés: Hatha Yoga Yoga Séniors Méditation et Pranayama Vinyasa Yin Yoga Yoga Nidra Yoga régénérant Pilates Hatha débutant Hatha perfectionnement Happiness yoga traitement Yoga Prenatal Yoga Ashtanga *Prix publics affichés constatés sur place le 27/04/2019.Jusqu'à -75%
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Après avoir acheté ce deal vous devrez visiter le site Web indiqué sur votre coupon pour compléter votre achat. Ce qui est inclus : 1 3 mois ou 1 an de cours de yoga en ligne audio pour 1 personneJusqu'à -63%
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Ce qui est inclus : 3 ou 5 cours de yoga de 2 heures à Nice ou en visio Présentation de la pratique : Le Hatha Yoga est un yoga doux l’un des plus anciens yogas traditionnels existants et le yoga le plus populaire mais aussi le plus pratiqué en Occident actuellement. Il se concentre sur la maîtrise du corps et des sens. À cela vient s’ajouter une constante focalisation sur la respiration. Le Hatha Yoga combine des exercices de respiration de méditation mais également des postures de yoga statiques. Informations complémentaires : Au choix sur place ou bien en visio Zoom. Les cours sur place sont actuellement suspendus dans le respect des règles imposées par le plan de confinement et ce jusqu’aux nouvelles directives. Cours sur place: mardi jeudi de 19h à 21h samedi de 10 à 12h Deux séances de yoga en visio par semaine: mardi 19h30 et vendredi 10h. Prix public affiché constaté sur place le 10/11/2020.Jusqu'à -63%
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Les cours de yoga sont sur le planning. Les inscriptions sont faites 24H à l’avance.Jusqu'à -40%
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Aujourd’hui Groupon propose ces chaussettes distribuées par LG-Expro. Chaussettes auto-chauffantes avec tourmaline Coloris disponibles : noir rouge blanc Plage de tailles : 36-42 Fabriquées à partir de 65% de polyester 35% de coton Régule la circulation sanguine pour l auto-chauffage Soulage les douleurs aux pieds Durables et lavables Convient pour les activités en plein air et le port quotidien Design unisexe Procure un massage doux des pieds Peut réduire la douleur et améliorer la circulation Stimule les points d acupuncture dans la zone réflexe du piedJusqu'à -73%
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Cette formation en yoga du visage est accessible et recommandée à tous les âges ! Les exercices simples et efficaces sont expliqués en vidéo. L accès aux vidéos s ouvre au fur et à mesure de l apprentissage à raison d une vidéo par jours pour une meilleure acquisition des gestes. Ainsi à l issue des 21 jours de la formation vous aurez un outil en main pour redessiner les traits de votre visage !Jusqu'à -41%
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Ce qui est inclus : 1 ou 3 séances de yoga au choix Les cours de yoga proposés sont les suivants : Yoga hormonal Yoga prénatal Hatha Yoga Yoga de la femme Yoga doux Yoga postnatal Yoga restauratif Yoga Ashtanga Horaires : du lundi au samedi vérifier les cours disponibles sur le planning.Des cours sont disponibles tout l’été en intérieur ou en extérieur. Consulter le planning du cours Prix publics affichés constatés sur place le 15/02/2022.Jusqu'à -34%
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Aujourd’hui Groupon propose ces paires de chaussettes de yoga distribuées par Feilicious GmbH. Tricot de coton respirant Chaussettes de yoga antidérapantes Sangle croisée élastique Pointes bouclées sur la semelle pour la stabilité et l absorption des chocs Conçues pour le yoga ou les activités de fitness*Taille unique pour la plupart : 35 - 40 Composition : 65 % coton 30 % polyester 5 % élasthanne. Dimensions : 21 x 8 cm Coloris aléatoireJusqu'à -61%
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Disponibilités Réserver Ce qui est inclus : 1 ou 3 séances de yoga au choix Les cours de yoga proposés sont les suivants : mardi Yin yoga 18h45-20h mercredi Yin yoga 10h-11h15 mercredi Vinyasa : 17h30-18h45 jeudi Hatha : 18h30-20h vendredi Hatha : 19h-20h15 samedi Hatha : 11h30-13h Le Hatha Yoga est l’activité toute désignée pour se détendre et réconcilier le corps et l’esprit. Basé sur des exercices de respiration d’assouplissement de relaxation et de tonicité ce type de yoga permet une meilleure appréhension du corps dans sa globalité et dans le respect et la conscience de soi. Par l’intermédiaire d’une alternance de postures relaxantes favorisant le lâcher-prise suivie d’une partie plus dynamique pour s’ancrer et se donner de la force c’est l’interdépendance du corps et de l’esprit qui est sans cesse sollicité dans cette discipline permettant d’atteindre un niveau plus élevé de coordination entre ces deux piliers qui forment l’individu.Jusqu'à -34%
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Aujourd’hui Groupon propose cette offre distribuée par Il Gruppone SRL. Tapis souple et enroulable pour le yoga le fitness l aérobic et toute autre pratique ou sport nécessitant une surface confortable et antidérapante Transportable : Léger et de taille compacte il est pratique et confortable à transporter surtout parce qu il peut être roulé Entretien facile : Facile à nettoyer vous pouvez utiliser un chiffon humide avec un savon doux ou une lingette humide. Facile à désinfecter avec un chiffon et du gel ou une lingette désinfectante Dimensions : 61 x 173 cm Composition : 90 % PVC - 10 % polyesterJusqu'à -68%
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Ce qui est inclus : 3 ou 5 cours de yoga d’1h Planning des cours Lundi et Jeudi 12h30 Adresse des cours :Arty Studio25bis rue Gubernatis06 000 Nice Modifications possibles consulter le planning Prix public(s) affiché(s) constaté(s) sur place le 21/09/2021.Jusqu'à -72%
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Après avoir acheté ce deal vous devriez visiter le site Web indiqué sur votre coupon pour compléter votre achat. Ce qui est inclus : abonnement fitness en ligne de 3 6 ou 12 mois Présentation de la prestation Le programme sportif 100% dédié aux femmes ! Croq’Body votre programme sportif en vidéos à faire chez vous ! Le programme minceur Croq’Kilos a lancé son programme sportif : Croq’Body.L’objectif : vous accompagner à atteindre la silhouette dont vous rêvezdans la bonne humeur ! Le programme : Notre équipe de coachs sportifs diplômés vous a préparé plusieursprogrammes sportifs à suivre : Programme de YaniSport : coach des Miss France : il vous fera brûler des calories pour gagner en capital santé Programme de Jéromine : déhanchez-vous sur les rythmes musicaux des 4 coins du monde. On s’amuse tout en se défoulant Programme d’Andy : plusieurs circuits training pour perdre du poids affiner sa silhouette ou encore gagner en bien-être Ce n’est pas tout l’application mobile Croq’Body vous propose également : Des séances de HIIT Happy Dance et Yoga en lives avec nos coachs Des exercices ciblées pour travailler chaque partie du corps Des séances de marche actives en extérieur Croq’Body vous propose un planning chaque semaine pour suivre vos séances àvotre rythme. Avec Croq’Body réapprenez à aimer le sport ! Chaque séance de 30 minutes environ est composée d’une série d échauffements d’exercices ciblés et d’étirements. Nos coachs vous expliquent chaque mouvement. Le matériel n’est pas obligatoire et pourra être facilement remplacé par du matériel domestique. Que vous soyez sportive ou non sportive Croq’Body s’adapte à votre niveau.Croq’Body c’est plus de 400 séances de sport évolutives à faire à lamaison à votre rythme. Croq’Body c’est aussi partager échanger et se motiver grâce à une communauté de croqueuses : nos clientes vous donnent tous les conseils etastuces pour rester motivées. Dès la troisième semaine la taille s’affine visiblement. De quoi se motiver pour continuer. De nouveaux programmes et challenges à découvrir toute l’année 3 niveaux pour progresser et atteindre votre objectif Un planning pour suivre ses séances Le total des calories brûlées par séances Le suivi de votre courbe de poids Une communauté de plus de 90 000 membres pour s’entraider Téléchargez l’application mobile Croq’Body ! Android : Croq Body sur Google Play IOS : Croq Body sur Apple StoreJusqu'à -52%
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Détail de l’offre : Que ce soit pour se muscler se détendre mincir ou s’amuser Soleil Fitness propose un mois d’accès illimité à tous ses équipements ainsi qu’à ses cours collectifs (Zumba body pump body step body jam bodysculpt ou encore stretching). Un mois d’accès aux équipements et aux cours collectifs pour 1 personne à 9 € au lieu de 63 €* Un mois d’accès aux équipements et aux cours collectifs pour 2 personnes à 16 € au lieu de 126 €* Soleil Fitness : Club de sport et remise en forme Soleil Fitness propose des machines de musculation de dernière génération mais aussi des cours collectifs et du cardio-training. Tout est réuni pour se resculpter et se rasséréner grâce à toutes les possibilités qu’offrent le club et les professionnels du fitness. *Prix public affiché constaté sur place le 15/05/2014Jusqu'à -87%
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Description des cours : Le crossfit est une discipline alliant gymnastique haltérophilie force athlétique et endurance. Elle aide à favoriser la condition physique et la performance. Prix public affiché constaté sur place le 15/01/2020.Jusqu'à -59%
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Détail de l’offre : 5 Séances d’aquabiking et/ou aquafitness pour 1 personne à 79 99 € au lieu de 110 €* 5 Séances d’aquabiking et/ou aquafitness pour 2 personnes à 158 € au lieu de 220 € *Prix public affiché constaté sur place le 07/11/2016.Jusqu'à -27%
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Aujourd’hui Groupon propose ce Bracelet de fitness distribué par Jaoyeh Trading Ltd. Matériel : Bracelet en silicone et boîtier en ABS Système compatible : Android 4.4 iOS 8.5 ou supérieur Écran : TPU + LCD Taille de l écran : 1 3 Pixel : 240 x 240 dpi Type de tactile : simple tactile Matériau de l écran tactile : verre trempé Prise en charge de la pression artérielle Prise en charge de l oxygénation du sang Bluetooth : BT4.0 portée de transmission: environ 10 m Capacité de la batterie : 170mAh Classification étanche : IP67 Langues de l application mobile : anglais allemand espagnol français italien russe portugais Taille du bracelet : 260 x 20 x 2.3 mm Fonctions principales : Alertes d appel Alertes SMS Enregistrement d activités (pas distance parcourue etc.) Suivi du sommeil Calcul des calories Alerte de batterie faible Recharge rapide Consommation d énergie ultra-faible Fréquence cardiaque Pression artérielle Vibration Mode mouvement Photographie à distance Spécifications : Tracker de fitness avec Bluetooth Podomètre compteur de calories distance suivi du sommeil Idéal pour les activités sportives Conception ergonomique durable confortable à porter Mode Fashion et Durable parfait pour le travail ou les voyagesJusqu'à -69%
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Détail de l’offre : 5 séances de CrossFit pour 1 personne à 9 90 € au lieu de 40 €* 1 mois d’accès illimité de CrossFit pour 1 personne à 35 € au lieu de 70 €* Le CrossFit est une méthode d’entrainement fonctionnelle basée sur des exercices constamment variés réalisés avec intensité : sortir de la zone de confort en ne faisant jamais deux fois le même training et en se challengeant au maximum. Au programme : gymnastique musculation cardio ! Les cours sont semi-privés et toujours encadrés par des coachs professionnels diplômés et certifiés. A terme améliorer sa condition physique ses performances sportives pour se sentir plus fort et plus en forme au quotidien. Personne ne se compare tout le monde s’encourage. Débutants expérimentés jeunes séniors… tout le monde peut être un ‘‘athlète’’ CrossFit et s’entraine sur les mêmes séances. Le propre du CrossFit est de s’adapter à tous et fédérer ainsi une communauté soudée. *Prix public affiché constaté sur place le 31/01/2018.Jusqu'à -75%
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Détail de l’offre : 1 mois d’accès illimité aux cours collectifs fitness et à l’espace musculation à 19 90 € au lieu de 69 €* *Prix public affiché constaté sur place le 17/12/2018.Jusqu'à -71%
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Ce qui est inclus : 5 ou 10 séances au choix parmi Aquabike Aquagym ou Fitness Forme Consultez le planning pour connaitre les horaires des séances L’ aquabiking est un sport aquatique qui se pratique sur un vélo immergé sous l’eau la plupart du temps dans une piscine. Il s’agit de pédaler en changeant régulièrement de vitesse et de positions. C’est un sport d’endurance qui vise à renforcer les muscles des jambes et des abdominaux sans abimer les articulations. L’effet de l’eau va également venir agir sur l’aspect de la peau d’orange située au niveau du bas du corps. Pratiqué régulièrement il peut donc aider à sculpter le corps et affiner la silhouette. Prix public(s) affiché(s) constaté(s) sur place le 27/01/2022.
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Détail de l’offre : 5 séances de CrossFit pour 1 personne à 9 90 € au lieu de 40 €* 1 mois d’accès illimité de CrossFit pour 1 personne à 35 € au lieu de 70 €* Le CrossFit est une méthode d’entrainement fonctionnelle basée sur des exercices constamment variés réalisés avec intensité : sortir de la zone de confort en ne faisant jamais deux fois le même training et en se challengeant au maximum. Au programme : gymnastique musculation cardio ! Les cours sont semi-privés et toujours encadrés par des coachs professionnels diplômés et certifiés. A terme améliorer sa condition physique ses performances sportives pour se sentir plus fort et plus en forme au quotidien. Personne ne se compare tout le monde s’encourage. Débutants expérimentés jeunes séniors… tout le monde peut être un ‘‘athlète’’ CrossFit et s’entraine sur les mêmes séances. Le propre du CrossFit est de s’adapter à tous et fédérer ainsi une communauté soudée. *Prix public affiché constaté sur place le 29/01/2018.Jusqu'à -75%
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Détail de l’offre : 3 cours à la salle de fitness et à l’aqua fitness à 19 90 € au lieu de 42* 5 cours à la salle de fitness et à l’aqua fitness à 29 90 € au lieu de 70* 10 cours à la salle de fitness et à l’aqua fitness à 59 90 € au lieu de 140* Les clients ont le choix parmi : -La salle de fitness: fitness Zumba RPM body pump cardio box step musculation et cardio training -L’aqua fitness : aquabike aquafitness et aquarun tapis de course dans l’eau (recyclée toutes les 1h30) Le Palestre propose en exclusivité un espace pour les bébé : l’Aqua Kids encadré par des professeurs diplômés d’Etat. L’Aqua Kids comprend différents modules : -Bébé Nageur (6mois à 3ans) accompagné d’un parent -Jardin Aquatique (3ans à 6ans) sans le parent -Leçon de Natation (6ans et +) Le Palestre : Située à Aubagne à 2 minutes de Marseille la Valentine et des Paluds cette salle de sport offre tous les équipements nécessaires pour se dépenser et retrouver la forme. L’établissement dispose d’un espace fitness club qui propose différents cours collectifs : fitness musculation cardio Zumba… et un aqua club avec une grande piscine pour pratiquer l’aqua fitness l’aqua bike l’aqua run ou l’aqua kids. Un espace privé 100% femmes est également disponible. *Prix public affiché constaté sur place le 12/02/2015Jusqu'à -57%
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Aujourd’hui Groupon propose cette montre tracker fitness distribuée par Dynergy Caractéristiques : Montre tracker fitness pour enfant Enregistre automatiquement les pas la distance et les calories brûlées Prend en charge plus de 10 modes d activité : marche course à pied bicyclette danse basket-ball football tennis escalade entraînement etc. Le tracker de fitness peut automatiquement surveiller la fréquence cardiaque en temps réel Suivre la qualité du sommeil obtenir les données sur les tendances du sommeil via l application Le réveil silencieux L étanchéité IP68 permet de pratiquer des activités aquatiques Le tracker fitness peut être chargé avec n importe quel adaptateur USB sans avoir besoin d un chargeur supplémentaire Après 1 à 2 heures de charge la batterie du tracker de fitness peut durer jusqu à 7 jours Notifications d appels et de SMS en temps réel Matériau du bracelet : TPU Affichage : 1 08" IPS HD Batterie : autonomie en veille 30 jours - utilisation quotidienne 10-15 jours Bluetooth : 5.0 Compatibilité système : Android 4.4 + et iOS 8 et supérieurJusqu'à -48%
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Ce qui est inclus : session bien-être et minceur avec au choix Cure bien-être et minceur comprenant: 1 pesée 1 consultation diététique 1 séance d hydromodelage 1 bol d air 3 séances de fitness nouvelle génération (20 min) avec analyse de composition corporelle A visée esthétique traitement non-thérapeutique ne remplace pas une consultation médicale. Prix public affiché constaté sur place le 5/12/2019Jusqu'à -57%
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Carnet de 5 cours de danse au choix carnet de 5 cours fitness au choix Cours au choix : - Danse : Afro pop danse Kpop Lady Style Ragga Dancehall Hip Hop High heels Booty therapy. - Fitness : Afro Pop Danse Cardio Body training. Merci de nous contacter au 0658037319 pour réserver votre place en communiquant votre coupon.Jusqu'à -51%
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Coloris disponibles: bleu rose violet gris Doux et confortable Forte absorption de la transpiration Pour les bras les jambes et les thigs Peut fournir des effets après une utilisation à long terme Matière: PVC mousse ressort en acier Convient pour une utilisation à la maison au bureau et plusJusqu'à -48%
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Détail de l’offre : Description des cours proposés : Le CrossFit est un programme de préparation physique générale (PPG). • Le programme est destiné à tout le monde : Des athlètes professionnels aux hommes et femmes sédentaires • Les mouvements pratiqués : apprentissage des bases de la gymnastique de la course à pied du saut d’obstacles de l’haltérophilie et de la force athlétique • Le programme peut être léger ou lourd parfois long ou même court et aussi avec des intervalles suivant la séance. Horaires des cours : Lundi mercredi vendredi : 9h à 14h et 16h30 à 21h15 Mardi jeudi : 6h45 14h00 et 15h30 à 21h15 Samedi: 9h30 à 13h30 *Prix public affiché constaté sur place le 19/05/2016Jusqu'à -53%
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Détail de l’offre : 5 séances de CrossFit à 14 99 € au lieu de 50 €* Le Crossfit est une méthode d’entraînement qui regroupe des exercices de différentes disciplines et vise ainsi à améliorer la performance de la personne. Le principe c’est s’entraîner de différentes façons afin de prendre ce qu’il y a de mieux dans chaque discipline et ainsi d’être plus complet et plus performant. Les séances sont courtes intensives et ponctuelles. *Prix public affiché constaté sur place le 09/02/2017Jusqu'à -70%
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Aujourd’hui Groupon propose ces mini-trampolines distribué par JT2D. Sélection de mini-trampolines pliables Marque : Jump4fun Barre en "T" Matériaux : tubes en acier galvanisé poignée en ethylène-acetate de vinyle tapis en maille de polypropylène housse en polyester ressorts en acier inoxydable Tailles disponibles : Diamètre 92 cm (surface de saut : environ 70 cm) Diamètre 122 cm (surface de saut : environ 95 cm) Hauteur de barre réglable La barre de maintien et les pieds sont conçus pour se monter et démonter rapidement Ajuster celle-ci en fonction de sa taille sur 4 hauteurs pour varier la difficulté de l exercice Une fois replié le trampoline tient largement dans un sac de sport standard Peut être utilisé de manière douce ou dynamique Poids maximum utilisateur recommandé : 100 kg Livré en 1 colis d environ 12 kg Conçu pour : renforcer sa condition physique accroître son endurance aider à la perte de poids faire travailler divers muscles du corps A utiliser à tout âge de manière douce ou dynamique Convient pour la pratique en musique pour des exercices cardio et dynamique Inclus à la livraison : Base du trampoline Tapis de saut Housse de protection pour couvrir les ressorts du tapis Manuel de montage complet en français Conseils d entretien : Vérifier régulièrement que le tapis ne présente aucune déchirure Possibilité de nettoyer le tapis de saut du mini-trampoline avec un chiffon du savon doux et de l eau claire éviter d utiliser des produits abrasifs ou de l eau chaude qui sont moins bien supportés par les différentes matièresJusqu'à -65%
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Ce qui est inclus au choix : Option 1 : 8 séances d Aqua Fitness au choix de 45 min pendant 1 mois Option 2 : 12 séances d Aqua Fitness au choix de 45 min pendant 1 mois Option 3 : 16 séances d Aqua Fitness au choix pendant 1 mois Durée d une séance : 45 minutes Informations complémentaires : Le planning des séances est disponible sur le site du partenaire. Les séances proposées sont de : l AquaTonic qui est un cours d’aquagym dispensé sans matériel il sera votre allié pour améliorer votre cardio grâce à ses exercices dynamiques tout en tonifiant votre silhouette. l AquaRenfo moins dynamique que son prédécesseur qui est un cours dans lequel on utilise toute sorte de matériel augmentant la résistance de l’eau afin d’entretenir votre capital musculaire. l AquaBoxing qui est un cours de boxe dispensé dans l’eau adapté pour libérer le stress du quotidien et brûler des calories. l AquaCAF qui fait travailler cuisses/abdos/fessiers galber vos jambes bomber vos fessiers sculpter votre taille ! l AquaTraining qui est un cours ludique dispensé sous forme d’atelier dans lequel vous aurez la possibilité de faire du bike et du tapis de course dans l’eau. l Aquabike si vous souhaitez faire disparaître la peau d’orange affiner votre taille et tonifier votre corpsJusqu'à -39%
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Ce qui est inclus : Option 1 : cure bien-être minceur avec diagnostic minceur hydromodelage et bol d air Option 2 : 3 séances fitness nouvelle génération de 20 min avec pesée impédancemétrie La cure bien-être minceur comprend : 1 pesée 1 consultation diététique 1 hydrojet et 1 bol d air A visée esthétique traitement non-thérapeutique ne remplace pas une consultation médicale. Prix public affiché constaté sur place le 05/11/2019.Jusqu'à -46%
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